Forkæl dig selv på daglig basis
Det moderne fortravlede liv det er vi alle sammen mere eller mindre en del af, og det trækker store veksler på os, og vi må hver især gøre vores til, at vi kan holde til det høje tempo og honorere de mange krav der stilles til os både i arbejdsliv og privatliv. For at være den bedste udgave af dig selv, er det nødvendigt, at du sætter tid af til dig selv, og hvor du gør noget godt for dig. Vi kan ikke holde til hele tiden at skulle gøre noget for andre, vi har også egne behov der skal næres og tilfredsstilles, for at vi kan være noget for andre. Der er tale om en balancegang her, og man må selv finde ud af, hvor meget behov man nu engang har for det ene og det andet, og så leve efter de behov man nu engang har identificeret at man har. På den måde får du de bedste kort på hånden, og du kommer til at kunne køre løngere på literen.
